Ideální procento tělesného tuku: Kolik je moc a kolik zase málo?

Ideální procento tělesného tuku: Kolik je moc a kolik zase málo?

Pokud jste se nikdy nezajímali o procento tuku ve svém těle, tak zbystřete. Přehled o hodnotě tělesného tuku je totiž důležitým ukazatelem kondice a zdraví. Proč bychom měli znát hodnotu tělesného tukuMnožství tělesného tuku samozřejmě ovlivňuje to, v jaké jsme formě. Právě procento tělesného tuku může být tím důvodem, proč dva lidé o stejné hmotnosti a

9. 12. 2025
Daniela Krčová